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Aqui te compartimos nuestras experiencias en vida saludable, cuidado personal, moda, fitness ecología y bienestar en general.

Clases de Bailoterapia en O2

Una forma efectiva, colectiva y divertida de ponerse y mantenerse en forma. Aquí en O2, tiene su espacio lunes, miércoles y viernes de 6 a 7 de la noche. Los ejercicios aeróbicos son la forma por excelencia de experimentar la actividad física que ha acompañado al ser humano a lo largo de su evolución y… Leer más »

¿Qué es la Reflexología? Un lugar donde se aprende

La Reflexología es la práctica de estimular puntos llamados reflejos que tienen representación en todo el organismo. Desde hace más de 5 mil años los chinos expresaron que se podía mejorar el cuerpo tratando las partes del mismo. Un holograma, algo interesante Las partes masajeadas que representan el cuerpo han sido llamadas hologramas y una… Leer más »

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Belleza sostenible, apuntes sobre estilos de vida naturales

La belleza es un camino anhelado que puede ser efímero si no se cuida adecuadamente. Es como una planta que necesita luz, agua y un lugar para vivir. Nosotros apostamos por la belleza sostenible, ecológica y personalizada. Sobre ella te entregamos algunas consideraciones   Salud del Cabello Es importante la salud del cabello y el… Leer más »