SAUNA

La sauna se usa para eliminar toxinas a través del sudor. Hay diferentes tipos de sauna: la más extendida se basa en exponer el cuerpo entero al vapor de agua caliente y alternar con duchas de agua fría para cerrar los poros que se dilatan. La sauna de O2 transcurre en un recinto privado, la persona se sienta cómodamente dentro de una carpa cuya resistencia genera el calor suficiente para hacernos sudar durante 15 minutos, y se acompaña de un té de manzanillas para mantener hidratada la atmósfera.

Junto a la puerta del cuarto de sauna de O2 Club, puede leerse este par de décimas:

Sauna en O2

En íntimo y breve eSPAcio
de sauna, más que sudar,
tu cuerpo va a desahogar
hasta el estrés más reacio.
Gota a gota, muy despacio,
el vapor destilará
las toxinas y abrirá
cada poro de tu piel.
Tu sangre, en un carrusel,
limpia te recorrerá.

Reza un proverbio lejano
que una sauna barre iras,
malos presagios, mentiras,
cualquier sentimiento vano.
De vez en cuando es muy sano
desnudarse toda el alma.
Piensa en el mar, en la palma,
deja que cante una voz
dentro de ti, y en O2
toma esta sauna con calma.